Hoy, entrenamiento morrosko en solitario. Es decir, yo era la unica "morroska de Noruega" en un entrenamiento morroskissimo. Habian otras personas -mayoria chicas/señoras jóvenes- y un entrenador joven australiano con un reloj y un plan... demostrar la morroskez que llevamos dentro.
Yo contentissima. Escribo el "report" hoy, porque me temo que mañana no podré levantar ni un dedo de las agujetas. Muy buen entreno. Me acordé de nuestros styrketreninger en Bislett. Esto es mucho peor. Imaginaros que para descansar corriamos o haciamos planke. Estoy molida. Y no voy a decir que esa sera la última vez que hago semejante entreno. Vaya satisfacción haber terminado de una pieza!
!Enhorabuena! fantástico entrenamiento individual para cargar las baterías antes de Estambul. Si te atreves con eso, te atreves con todo.
ResponderEliminarYo realicé un entrenamiento individual el sábado. No tan ambicioso como el de Meritxell, pero también muy orgullosa de mí misma: tres vueltas a Sognsvann en menos de una hora. El día ayudaba, porque era frequito y con sol y el lago, algo mermado, no estaba tan triste como las últimas veces y hasta resplandecía con la luz de la media tarde.