Porque hoy es 11-11-2011, y ya hace casi un mes que corrimos, 26 días, en los cuales hemos oído Leonor mencionar la cantidad de trabajo que tiene. Somos comprensivos y esperamos pacientemente. Pero lo peor es la restricción a escribir en el blogg a causa de la no aparición del resumen de Leonor y Gabriel.
Durante estos 26 días hemos ido a correr en Bislett dos veces, correr en Sognsvann dos veces tb, pasear por Sognsvann (con el Edi no se puede hacer otra cosa), incluso hacer fortalecimiento muscular en Bislett. Pollos a l'ast, levitaciones, superman, push-up, sit-up, y planke! En que mala forma estamos, de verdad. Esto decae a velocidad de vértigo. Pero... la ventaja es que nos sentimos mal si no corremos, o nos vemos (o los dos a la vez?).
El martes en Bislett vimos a una chica hecha de puro músculo, que corría un poco raro, pero nos dejó a Leonor y a mi con la boca abierta. Los sit-ups, los hacia con las piernas elevadas, aguantando un equilibrio en V de manera que no bajaba en ningún momento al suelo ni las piernas ni el torso. Los crunches los hacia subiendo el torso hacia las piernas, que estaban estáticas a la misma distancia de el suelo durante todo el ejercicio. Vaya por D!!! que barbaridad!! Leonor y yo, of course, probamos, y .. el resultado fue que no conseguimos ni hacer una V estática. Déjate de mover el torso además de mantener el equilibrio.. y nos mondamos de risa. Chicas, no falta espíritu de superación.
Que bien retomar los entrenamientos. Un abrazo morrosko, Meritxell.
Bravo Meritxell, hay que seguir en la brecha y no abandonar nuestro querido blog!
ResponderEliminarSeguimos escribiendo y yo recoloco los nuevos informes cuando Leonor y Gabriel hayan completados los suyos de Estambul.
Prioridad es encontrar un nuevo reto para los morroskos despues de Estambul, hay que empezar a formular propuestas interesantes. Y no abanonar los entrenamientos, por supuesto!
De la sucursal romana esperamos nuevos informes que siempre son una inagotable fuente de inspiración para los morroskos abadonados a su suerte en Noruega :-)
Hola desde la sucursal romana desde la que se esperan con expectación los informes de Leonor y Gabriel. Leonor, la expectaciòn es global! Vosotras parece ser que os estáis aplicando en Oslo. Jostein sigue entrenando regularmente, y los "uteligger" que viven a orillas del Tíber ya le empiezan a conocer. Yo empecè estupendamente despuès de Estambul. Pero me acatarrè y llevo una semana larga sin correr debido a dos factores: la bronquitis que me agarré esta primavera cuando empecé a entrenar estando resfriada, y un artículo en el último número de Kondis en el que un médico de medicina deportiva dice que con una infección no se debe correr. Aún sin fiebre! Mañana correré, va a hacer muy buen tiempo y me apetece mucho. He pensado correr al menos 10 km pero sin estrés. Ya os informaré.
ResponderEliminarMis propuestas para retos morroskos a largo plazo son: la mezza de Roma en el 2012 (venga morroskos, que esta ciudad es para morirse!), y la maratón de Reykjavik el 18 de agosto, donde tienen maratón, media y 10 km. Y por qué no soñar? En Jordania se organize la maratón del Mar Muerto, en el punto más bajo del planeta, y también tienen media maratón y 10 km el mismo día. Y después nos podemos ir a visitar Petra... Y quién nos lo impide?