Espen y yo (con la escolta) nos abrigamos bien y salimos desde casa corriendo. Yo con bambas de pinchos, por si acaso. Meritxell estaba en el trabajo reunida hasta las 18:00, pero se presentó puntualísima y habiendo comido únicamente un "knekkebrød".
Morroskos, la tarde estaba estupenda. Había algo de nieve e hielo en las zonas de hierba, pero los senderos estaban despejados y sólo con unos ligeros surcos de agua. El aire era deliciosamente cálido y aunque no había demasiada luz nos defendimos bastante bien. !Qué fantástico correr fuera de nuevo!
Entramos pronto en calor (demasiada ropa) y, charlando, charlando, nos hicimos un recorrido clásico, tocando las forjas de la entrada principal y dando una vuelta de honor alrededor del obelisco antes de subir a saludarlo.
Nos despedimos muy satisfechos todos de nuestros resultados. Espen y yo regresamos a casa corriendo sin mas pretensiones. Mi Garmin contabilizó un total 6,7 kilometros a una velocidad media de 9,1 km/h. !nada mal para un buen estreno en Frognerparken!
Aquí una imagen dedicada especialmente a la sucursal romana:
Gracias por la foto, morroska! Se ve bonito Frogner. Ya se echaba de menos algún informe de la sede central en Oslo. Acordaos del vaticinio de la sibila!
ResponderEliminarMando un resumen de mis logros y correrías de la semana pasada: 10 km el lunes a 9,6 km/h por el parque. También por el parque 10 km el viernes a 9,3 km/h, y el domingo, mi récord absoluto de velocidad media en 10 km en Roma: 10 km a 10,4 km/h por el Tíber, que es plano y asfaltado. Muy contenta con este récord. Además lo hice nada más levantarme y con sólo una naranja en el estómago. Después me dio tiempo esa misma mañana de ir con Jostein a la Villa Farnesina a ver los frescos de Rafael con guía, y después fuimos a comer a un restaurante que está en la casa donde vivía La Fornarina, la amante de Rafael. A esto siguió una siesta larga larga sin ningún cargo de conciencia. En resumen, un domingo maravilloso, y la culpa de tanta maravilla la tiene en parte el subidón de la carrera. O sea que me dije: Chica, lo que disfrutas cuando te organizas! Y tenía grandes planes para esta semana. Pero todavía no he corrido. Salgo mañana, y correré también el sábado, y tengo que hacerme 30 km en total. El domingo no corro. Voy a despedir a Jostein que va a participar en la Maratona di Roma. Mientras corre me voy a una visita guiada al Palatino a ver la Casa de Augusto y el mecanismo del comedor giratorio redondo de Nerón. Después de la visita me iré a esperar a Jostein debajo de la columna de Trajano. Ah, Roma! Come sei bella!!!!
Besos morroskos!
Ah! MANDAD GOOD VIBES A JOSTEIN EL DOMINGO, QUE VA A DEFENDER EL HONOR MORROSKO EN LA MARATONA!
GOOD VIBES para Jostein en la maratona!!!!
ResponderEliminarcon mucho cariño de la surcursal oslense