Esta mañana, Meritxell y yo (Leonor) llegabamos contentas a Bislett bien pasadas las 10:00 dispuestas a pagar con creces los excesos navideños. En la puerta nos paramos. Las luces ya están puestas, como son pasadas las 10:00 ya han llegado los del "nyttårsforsett" hay que ir con cuidado y mirar a la derecha antes de cruzar. Miramos a la derecha y !sorpresa!: ahí llega Jostein! corriendo y sudando de lo lindo!
!Que alegría! La sucursal romana en Bislett, se nota que han corrido durante las Navidades y que Jostein está en plena forma. Ya ha dado 4 vueltas cuando nosotras llegamos. !Qué fiera!
Meritxell ha entrenado también estas navidades, el martes se dió 6 vueltas lo que no está nada mal, sobretodo si se tiene en cuenta que la comida navideña noruega está llena a rebosar de grasa, sal y calorías!. Y yo lo intenté el día de San Silvestre, pero me encontré la puerat cerrada. Está claro que las alegrías mediterráneas del fín de año no se pueden duplicar aquí en el norte.
Aquí podemos ir a esquiar :-) Cada cosa en su lugar, lo importante es difrutar. Hemos quedado para ir a esquiar mañana ( si los esquís lo permiten) Y nos hemos concentrado en disfrutar de la carrera de hoy.
Después de las vueltas, Meritxell sigue con su espartano programa y no me deja rendirme hasta haber hemos hecho un sinfín de estiramientos, abdominales y el nuevo supermán. El supermán nuevo tiene su gracia, hay que saber equilibrase y balancear. Vaya que es super-difícil y Meritxell sin mutarse y super contenta porque lo ha aprendido de Petter.
En resumen, una gozada de entrenamiento!
A Jostein lo dejamos corriendo. Al final hizo la friolera de 31 vueltas ( sí 31, qué fiera!) en 1:28:14. Es decir que corrió 16, 9 km a una velocidad media de 11,45 km/t. Eso si que es correr! Pero, Jostein que siempre es muy modesto dijo que lo hizo para aprovechar porque no siempre puede correr en Bislett este año.
Nota de la redacción: un casi pleno morrosko hizo una estupenda restitución en Sørkedalen el domingo. Adjunto reportaje gráfico:
Un resumen muy bueno. Si Leonor, un subidón ... que juntas vale por 2 !! Desde luego, mucho mas divertido. Yo estoy todavia en vias de recuperación de las comilonas de Navidad, y hacer que un morrosko/a me saque de casa es de agradecer!!
ResponderEliminarEso de encontrarse a Jostein fue un subidon en si. Porque él dijo ... he venido a Bislett porque he pensado encontrarme a alguien. Si señor, y los morroskos no decepcionan !! (menos mal que fuimos Leonor y yo, hemos quedado de fábula).
Un saludo desde Madrid. Qué suerte para Jostein poder encontrarse en Bislett con la morroskada. Me llamó ayer y también estaba satisfecho del encuentro. Y cómo ha ido la esquiada?
ResponderEliminarSaludos, María!
ResponderEliminarLo que no haremos para evitarnos un nuevo rapapolvo de la sucursal romana.
El esqui del domingo fue una morrosquez auténtica: 22 km de esquí de fondo. Paloma nos tiene a todos impresionados, subió el monsterbakken de Hegelivann a buen ritmo y dejando atrás a buen número de noruegos. Muy bien!
Y Jostein nos demostró que se puede ir a esquiar con traje de correr que abriga y transpira lo mismo que los de esquí y encima es más bonito. Por qué usamos sólo rojo, negro y azul en las pistas? El turquesa es más vistoso... ya se nota ya, que en Roma teneis más moda...
Supongo que Jostein correría con el maravilloso equipo de correr que le regaló el nisse.
ResponderEliminarFelicidades por el entrenamiento! El rapapolvo me lo merezco yo que me he venido 10 días a España sin "bambas". Es porque se me tiran los perros y me da pavor. Pero el jueves corrí 16 km lentos por el parque. Luego me dio un tirón en el muslo, por lo que quizás esta pausa me venga bien.
En cuanto a Paloma, she's a natural! Seguro que la ponemos a jugar al fútbol y encaja más goles que ninguna. Vivan los morroskos!
Si, un resumen muy bueno. Y que alegria encontrar la morroskada en Bislett. Mis 31 vueltas son evidencia del subidon que da encontrar las representantes del "Headquarters" de los Morroskos ahi.
ResponderEliminarY el esqui del domingo fue fantastico, con compania y tiempo de lo mas agradable. Con respecto a mi equipo turquesa muy comentado, era una improvisación y seguro no va a introducir una moda nueva en Marka!