Morroskos, un conciso informe sobre las correrìas romanas de la ultima semana.
Empiezo por mis carreras aunque sea una ordinariez. El lunes me hice el propòsito de correr 30 km en la semana. El jueves no habìa corrido ni un sòlo dìa. El viernes salì por fin y corrì 17 km por el parque a 8,9 km/h, con calma. El domingo tenìa programada una visita arqueològica, pero fue anulada por la maratòn, lo que me permitiò correr temprano. Asì que acompañè a Jostein a la salida, vestida yo tambièn de atleta, y pensando con placer que algùn que otro despistado pensarìa: "Mira esa señora estupenda, que va a correr la maratòn!". Pero dejè a Jostein, corrì hacia el rìo (2 km) despacio (8,1 km/h) sorteando a atletas verdaderos de camino a la salida que pensarìan admirados: "Mirad a esa señora estupenda, que està calentando antes de la salida de la maratòn!". Despuès bajè al rìo, hice el reset del Garmin, y empecè a correr màs deprisa. Me quedaban 11 km, pero me hice 13, uno extra en solidaridad con los sufridores maratoneti, y el otro en plan "magic thinking", pensando que mi trabajo ayudarìa a Jostein. Velocidad media 9,7 km/h. Como os podèis imaginar, acabè hecha unas pascuas.
Fui a casa a ducharme y cambiarme, y fuera otra vez a esperar a Jostein. El pobrecito hizo la peor maratòn de su vida. Ademàs estaba de jubileo, pues esta ha sido su maratòn nr. 25. Me contò que notò ya hacia el km 20 que las cosas no iban lo que se dice fenomenal. Pero el problema llegò a los 30 km, cuando le entraron calambres en las dos piernas. Con calambres no podìa correr, o sea que caminaba hasta que parecìa que se le habìa pasado, comenzaba a correr otra vez, pero antes de los 100 m volvìan los calambres. Y asì hasta la meta. Y yo preocupadìsima de no verle llegar, pues habìa una actividad de ambulancias tremenda. Pero llegò como un morrosko, pues un morrosko no se rinde jamàs!
Ya en casa y haciendo balance de la situaciòn, llegamos juntos a la conclusiòn de que fue una ventaja que a un mal dìa se sumara un dìa calambroso. Mejor que ocurra todo en un dìa que estropear dos maratones. Y lo positivo es que para olvidar este resultado lo mejor es presentarse en digamos un par de meses a otra maratòn, para hacerlo mejor. Moroskos, he visto una maratòn en mayo en Cerdeña...
Los resultados de Jostein no los pongo. Los curiosos que vayan al sitio web.
Habèis visto què bonito el slogan de la maratòn de este año? "That's amore!"
Salud!
Que decir, Maria. Tu calentamiento seguro que dejo a los maratonianos patidifusos. Que morroska! Llevabas la camiseta de la mezza? o la de Oslo?
ResponderEliminarY que bien que corriste un poco mas "para" Jostein. Totalmente de acuerdo en que toda la mala pata se acumule en un dia, y deje los otros libres. Lo de la "mala pata" debe ser de nuestra procedencia gitana, digo yo... muy supersticioso tóo.
Aqui corrimos Paloma, Leonor y yo el domingo 35 min.por Frognerparken. Pesado por Leonor, que no habia corrido desde hacia tiempo. Paloma contaba que su Garmin le pone un dibujo del recorrido hecho por la pantalla, y la vuelta al Monolito antes de subir en plan Rocky se ve muy gracioso.
El lunes corrimos Leonor y yo 22 min. desde mi casa. A mi me daban unos tirones horribles en la espalda, y la intencion de los 30 min quedo reducida. Que daño! Pero Leonor tambien estaba contenta, que menos da una piedra, verdad? Salir y correr 20min. es mejor que no salir.
El martes Leonor estaba de viaje, y yo deje a Paloma colgada por mis problemas de espalda. O sea que no sé...
Yo hago supermanes como si me pagaran por hacerlos, y ya se que no podre participar en la Sentrumsløpet por tener una konfirmasjon.
PERO me he apuntado para hacer la Hollmenkollstafetten con el trabajo. Es el 12 de Mayo. Va a ser chulo.
Y bueno, pues esto es todo desde el frente. Ah! Bislett ya no hay nadie que le apetezca. Hacen unos dias fabulosos !! Si te vienes de visita avisa.
Por cierto, que MariLuz nos trajo una peli medio-depre pero que acaba bien:"La teta asustada". Vaya cosas que se veian! Pero dio mucho que hablar. Haciendo recap me ha gustado haberla visto. Incluso se la he recomendado a una amiga!
Bueno, a otra cosa mariposa, que me llaman.
Ave MORROSKA.
Hoy mi hermana Beatriz ha colgado esta frase en Facebook: "La mitad de la alegría consiste en hablar de ella"___Proverbio Iraní. !Cuánta verdad! pero nosotras eso ya lo sabíamos, que para eso tenemos el blog!
ResponderEliminarMaría, me parece guai tu "maratona alternativa" y lo de fardar de estupenda, que da mucha energía positiva.
En cuanto a Jostein, !acabar la maraton con calambres en las dos piernas tiene mérito! !Mil felicitaciones!
Yo el domingo me despedí de las chicas diciendo "me voy corriendo a casa", pero me dió un tirón en la pierna y no llegué más allá de la salida del parque. Me fuí hasta casa con un power-walking cojeante. Pero eso sí, me crucé casualmente con un vecino y enderecé la marcha, para presumir, claro. Seguro que pensó eso de "Mira esa señora estupenda, que va a correr la maratòn!" :-)
Salve!
ResponderEliminarLo del refrán iraní tiene mucha miga. Cada vez me convenzo más de que hemos enfocado muy bien la intención de Los Morroskos. Entrenamos, lo pasamos bien, y tenemos un foro donde compartir nuestras alegrías y frustraciones deportivas. Aunque yo me tenga que conformar con compartirlas en el cyberspace.
Yo voy a Oslo a principios de junio, pues me han llamado del trabajo para una inspección. Me encantaría correr por Sognsvann con la morroskada! Supongo que me quedaré una semanita.
A propósito: HABLAIS DE AMMAN DE VEZ EN CUANDO? me pone un poco nerviosa que no se mencione el tema.
Besos
Ah Meritxell! Siento lo de tu espalda. Te recuerdo que tenemos un artículo en el blog llamado "la lumbalgia del corredor". A mí los ejercicios allí descritos me ayudaron mucho cuando tuve arrechuchos fuertes. Mi espalda está muchísimo mejor ahora. Hay días en los que no me duele en absoluto. Es por no estar sentada tantas horas al día. Tienes mesa en el trabajo de las que se puede subir para trabajar de pie? A mí me la pusieron y me fue muy bien.
ResponderEliminarHala consejos! Parezco una coacher!