Entrenamiento 23 de octubre 2010

Estamos Leonor y yo (Meritxell). Tom y Teo también se pasearon por Sognsvann al mismo tiempo, pero técnicamente no cuenta como entrenamiento.

Agarraros, porque ahora no bajamos de los 10 km!!! Leonor y yo nos hicimos 3 vueltas a 8,2 km/h, completándolas en 1 h y 13 min.

El dia empezó frio, y Leonor y yo nos llamamos mutuamente a las 0855 para decir que saliamos de casa en ese momento. La verdad, con temperaturas de 2 bajo 0¤C no apetece dejar al personal esperando. Menos mal que las dos ibamos igual de retrasadas.
Sognsvann estaba tranquilo. No soplaba viento, y el lago estaba como un espejo. Hablando hablando, escogimos los tramos que más nos gustan. Uno cuando el camino hace una S y a lado y lado hay un bosque limpio de pinos largos y estirados. El segundo, cuando nos acercamos al final de la vuelta, y vemos la playa y la casita amarilla. Este último tramo indica que nos acercamos al final.. sera por esto que nos gusta?
Nos encontramos al ya conocido señor que pregona el conocimiento de Jesus, y al papá que pasea con el cochecito de bebé y su hijo de unos 3 años. También parejas bien abrigadas que pasean tranquilamente, a los joggers que nos pasan como una exhalación y a los que pasean a los perros. Nos encontramos a Tom en la 2a vuelta; hizo sentar a Theo hasta que Leonor estaba tan cerca que Theo no se pudo contener las ganas de saludar y empezó a saltos de alegría delante de Leonor. Pero, tan gratificante como puede ser el reconocimiento, tenemos que prioritizar la carrera. Y al terminar la 2a vuelta, por si hubiera duda, Leonor llamó a Tom para decirle que íbamos a por las 3.

A parte del empuje que llevábamos, las ganas de hacer 3 vueltas, los temas de conversación que parecian no tener fin... un subidón del corredor de los que describen en los libros. El entrenamiento en grupo es gratificante para la mente y el cuerpo.

Próximo entrenamiento el martes a las 1900 en Frognerparken. Quién se anima ?