Entrenamos en Bislett Meritxell, Raquel, Paloma, Leonor y yo. Pleno total de morroskas! Y es que nos estamos preparando para el Sentrumsløpet, y el tiempo vuela...
He tardado tanto en escribir este informe que ya casi no me acuerdo de lo que pasó. Sé que algunas llegamos tardísimo. Leonor y Meritxell corrieron por independiente. Paloma había corrido dos vueltas cuando yo llegué, y Raquel y yo nos unimos a ella. Raquel suele correr sola, pues tiene más caballos (de vapor, se sobreentiende) que nosotras, pero esta vez se le había olvidado el mp3, y le apetecía charlar. Paloma paró a las 10 vueltas, y Raquel y yo seguimos hasta hacernos también 10. Ella se hizo la última vuelta a velocidad de sprint. Sola, pues yo no estoy para esos trotes. Creo recordar que Leonor también dio 10 vueltas. Y Meritxell??? Misterio! Meritxell, escribe un comentario de tus logros si quieres que queden plasmados para la posteridad.
Velocidades? Lo único que se es que yo corrí mis 10 vueltas (5,5 km) en 36,5 minutos, lo que me da una velocidad media de 9,0 km/h.
Y la gimnasia la hicimos bastante bien. Entrenamos el "core" e hicimos abdominales. También ejercicos para las cartucheras, pero esos yo no me creo que funcionen. Las cartucheras son una maldición contra la que no hay antídoto.
A mitad de la gimnasia Espen, muy caballeroso, vino a buscar a su señora.
De lo que me acuerdo MUY BIEN es de nuestras conversaciones, pues siempre son sobre temas importantes. Hablamos de las aventuras de Raquel (no las vamos a poner en el blogg, que luego ya se sabe lo que pasa), y ... de diamantes! La conversación sobre los diamantes es interesante, y es importante que los morroskos se enteren de lo que hablamos. A saber: NOS ENCANTAN LOS DIAMANTES. Un diamante es para siempre. Leonor dijo al principio que no le gustaban, pero luego se le vio el plumero, pues reconoció que no le haría ascos a un anillo de brillantes tipo este:
Las demás admitimos enseguida que un buen pedrusco nos haría ilusión. Morroskas! Procurad que los morroskos lean este informe, que a lo mejor hay suertecilla y alguno pica!
He tardado tanto en escribir este informe que ya casi no me acuerdo de lo que pasó. Sé que algunas llegamos tardísimo. Leonor y Meritxell corrieron por independiente. Paloma había corrido dos vueltas cuando yo llegué, y Raquel y yo nos unimos a ella. Raquel suele correr sola, pues tiene más caballos (de vapor, se sobreentiende) que nosotras, pero esta vez se le había olvidado el mp3, y le apetecía charlar. Paloma paró a las 10 vueltas, y Raquel y yo seguimos hasta hacernos también 10. Ella se hizo la última vuelta a velocidad de sprint. Sola, pues yo no estoy para esos trotes. Creo recordar que Leonor también dio 10 vueltas. Y Meritxell??? Misterio! Meritxell, escribe un comentario de tus logros si quieres que queden plasmados para la posteridad.
Velocidades? Lo único que se es que yo corrí mis 10 vueltas (5,5 km) en 36,5 minutos, lo que me da una velocidad media de 9,0 km/h.
Y la gimnasia la hicimos bastante bien. Entrenamos el "core" e hicimos abdominales. También ejercicos para las cartucheras, pero esos yo no me creo que funcionen. Las cartucheras son una maldición contra la que no hay antídoto.
A mitad de la gimnasia Espen, muy caballeroso, vino a buscar a su señora.
De lo que me acuerdo MUY BIEN es de nuestras conversaciones, pues siempre son sobre temas importantes. Hablamos de las aventuras de Raquel (no las vamos a poner en el blogg, que luego ya se sabe lo que pasa), y ... de diamantes! La conversación sobre los diamantes es interesante, y es importante que los morroskos se enteren de lo que hablamos. A saber: NOS ENCANTAN LOS DIAMANTES. Un diamante es para siempre. Leonor dijo al principio que no le gustaban, pero luego se le vio el plumero, pues reconoció que no le haría ascos a un anillo de brillantes tipo este:
Las demás admitimos enseguida que un buen pedrusco nos haría ilusión. Morroskas! Procurad que los morroskos lean este informe, que a lo mejor hay suertecilla y alguno pica!
Siguiendo mi propio consejo le he pedido a Jostein que leyera el informe. La conversación ha sido más o menos así:
ResponderEliminarYo:Bueno, y qué?
Jostein: Muy bien el informe.
Yo: Y el diamante?
Jostein: That's a nice joke!
Os deseo mejor suerte!
A mi tb me gusta mucho el anillo... Con el tamaño de la foto no hay ninguna duda de como es.
ResponderEliminarLa carrera bien, hice 10 vueltas. Creo.
Lo que si noté es que fue fácil correr, como si el langren y la natación ayudaran a tener mas capacidad y aguante.