Aire fresco. Libertad.
Qué gozada!
Es el primer entrenamiento al aire libre desde noviembre y el lleno ha sido casi absoluto. Hemos corrido: Meritxell, Petter, Paloma, Raquel, María, Jostein y yo (Leonor).
Quedamos en Sognsvann a las 9 de la mañana. Al llegar yo a las 9:00 Paloma, la muy morroska, que había llegado más temprano ya se había lanzado a correr. Paloma había estado en Sognsvann por la tarde durante la semana y nos había convencido a todas de que la nieve estaba ya derritida y que se podía correr. Lo que no había calculado es el ciclo de temperatura diurna y el hecho de que por las noches todavía puede helar.
Total, que ya en el aparcamiento, una señora con perro nos dijo que no podríamos correr en Sogsnvann ese sábado. Había hielo húmedo por todo el camino, del que resbala tracionero. Llamamos a Paloma por teléfono para hacerle volver y enviamos a los morroskos a recogerla. María, Meritxell, Raquel y yo lo teniamos claro: de correr en hielo, ni hablar!
Jostein propuso entonces entrenar en Bygdøy y la idea de llegarnos hasta la playa y correr a la búsqueda de los primeros "blåveis" nos convenció a todos. Así que ya cerca de las 10:00 empezamos a correr desde Ferd hasta Paradis bukta. Al principio, María y Raquel no hacían más que alabar las ventajas del asfalto, declarándose ciudadanas hasta la muerte y lamentando el estado deplorable de sus zapatillas embarradas. Pero eso sólo duró 400 metros, luego llegamos a una subida y se escaparon tan contentas dejandome rezagada en la retaguardia (como siempre).
El camino por Bygdøy desde Paradis Bukta hasta Huk estaba precioso, se olía el aire del mar en primavera, y nos llegaban hasta los ojos los primeros rayos de sol entre los árboles. Bellisímo! Meritxell simpática se dió la vuelta y me vino a buscar en la retaguardia y corrimos juntas una buen rato. Esta vez las alabanzas eran para el fiordo, la arena, las rocas y el agua (del asfalto no se volvió a hablar). Al llegar a Huk, nos estaban esperando los otros morroskos y juntos volvimos a Ferd. Raquel con los morroskos, y nosotras cuatro un poco mas rezagadas. A la vuelta Meritxell se fue a correr con María y Paloma y yo nos quedamos detrás habando por los codos. Cuanto más hablaba Paloma, más me hacía correr y me hacía pensar en todo mometo que si que es mosquetera, que Paloma es realmente una superhero como la catwoman o algo parecido.
Raquel se pegó una de sus escapadas a toda velocidad ( que dejó a Petter con la boca abierta) y se marchó sin despedirse por que tenia cita y no quería llegar tarde. Espero que la cita fuera bien.
De vuelta al aparcamientohacia las 10:45 pude ver las marcas de los sofisticados GPS de María (7,8 km) y Jostein (8.8 km) lo que da una indicación de lo que corrimos Meritxell (como Maria), Petter (como Jostein) y yo (un poco menos que María porque tomé un atajo al final... je,je). El GPS de Paloma dicen que es el más sofisticado, tanto que yo no lo entendí entonces (ni Paloma tampoco) pero luego Paloma envió los datos. Son unos datos super impresionantes! Si ya decía yo que Paloma es superwoman. No os lo vais a creer: distancia total: 10,78km (3 sobre hielo!),
velocidad media: 8,9 km/h (bien) y
velocidad máxima: 33,4 km/h ( Ajaa, ahí está la prueba! Superwoman ! QED)
María y Jostein no son menos. Siguieron corriendo (morroskos!!!) para seguir el programa de entrenamiento para Riga, después de dejarnos a los otros en el aparcamiento. María es de órdago: increíble! Ha estado dos semanas virulentas con resfriados y bacterias y reconsvaleciente como está se empeñó en que había de correr 16 km (16!). Y va y lo hace!16km a velocidad media de 8,7 km/h ! Qué espíritu! A eso se le llama determinación o "ben i nesa" como dicen aquí. Bien hecho María!
Bravo Morroskos! Este es el espíritu deportivo de esta primavera! A disfrutar!
Me ha encantado tu informe, Leonor! Superprimaveral y optimista. Y es verdad que Raquel y yo somos muy de asfalto y no nos gustó el hielo al principio de Bygdøy, pero luego estuvo precioso. Después de que os fuérais Jostein y yo seguimos como tú ya has escrito. Y en honor a la verdad tengo que admitir que Jostein hizo unos cuantos "loops" para no pararse mientras me esperaba. El entrenamiento estuvo fenomenal. Por el sol, el paisaje, el subidón, pero sobre todo por la compañía de los morroskos. Si es que además de morroskos y superhéroes, somos de lo más alegres! Cómo apetece entrenar esta primavera! Que se vaya el hielooooo!
ResponderEliminarSi, que resumen mas refrescante. Se ve que nos hacia falta salir!
ResponderEliminarYo me lo pasé bomba, y tampoco fuimos tan rezagadas con Leonor. Lo dicho, Petter se quedó positivamente sorprendido de nuestros avances.
Que Paloma es una fiera no lo vamos a discutir, pero los 33km/hr debe ser encima de un tranvia o similar, no? Tenemos Superwomans a manta, importa poco que la "verdadera" esté en un mejor mundo.
Yo he cogido un resfriado de cuidado. Me porto bien en Suecia (traducido: no hago nada). Me quise tomar una sopa en el hotel y me trajeron un plato minimalista carisimo. Lo mejor es estar en casa resfriado, que un caldito sienta de maravilla.
Ale, hasta el sábado o el domingo. Yo voy a ver que tal la forma antes de decidirme.
Meritxell, cuídate ese resfriado no te pase lo que a mí! Yo este fin de semana correré en Roma con Jostein. Allí hay anunciada lluvia, mientras que en Oslo va a hacer buenísimo. Ya nos contaremos nuestras jabatadas. El martes estaré de vuelta y dispuesta a tragar kilómetros con los morroskos.
ResponderEliminarGracias por todas las alabanzas y piropos. Yo me lo pasé muy bien. Fué aboslutamente refrescante correr de nuevo al aire libre morroskos y morroskas reunidos. !Esto hay que repetirlo!
ResponderEliminarEn cuanto a mis marcas históricas, la distancia total y la velocidad media seguro que fueron las del informe. Pero, aunque el GPS me dió una gran velocidad en un cierto punto del trayecto, yo no recuerdo haber corrido ningún sprint
!misterio de Semana Santa!