Primer entrenamiento del club del año!!
La presencia no fue multitudinaria, pero el hecho de estar ahi demuestra que no bajamos la guardia. Estuvimos Raquel, yo (Meritxell), Nils y Irina.
Raquel empezó a las 10, y cuando por fin Meritxell y familia lograron llegar, a Raquel le quedaba poco por correr. Como estuvimos en Bislett, aunque no corriéramos juntos, consideramos el entrenamiento como Morrosko.
Raquel se hizo 6,10 km en 30 min, unos buenos 4,54 min/km.
Meritxell y Irina hicieron 2,7 Km en 20 min., mientras que Nils 3,2 Km en el mismo tiempo. Esto mas o menos, porque no paré el cronómetro al terminar. Las pulsaciones ni idea, porque el reloj no habló con el cinturón medidor de pulso, y éste último bajó a la cintura durante la carrera. Ayayayay...
No es que fuera un resultado espectacular, pero con las comilonas de Navidad y la falta de actividad fisica, el resultado se tiene que ver como un buen comienzo. MORROSKOS !! ESTE AÑO VAMOS A ISTAMBUL !!
Qué bien! Dos morroskos jóvenes más, y con unos tiempos fenomenales. Mañana entrenamos en Bislett Meritxell, raquel, Leonor y yo, y los que quieran unirse a nosotros. Me apetece un montón
ResponderEliminar