miércoles, 1 de diciembre de 2010

Entrenamiento 30 de noviembre 2010

Morroskos y seguidores: Hemos llegado a finales de noviembre con el honor, no sólo intacto, sino aumentado. Según la prensa noruega este noviembre ha sido el más frío de los últimos 90 años, y ayer fue el día más frío de todos: entre 16 y 20 grados bajo cero.
En estas circunstancias lo normal es quedarse en casa después de volver del trabajo, a no ser que uno esté hecho de madera de héroe, que es de lo que estamos hechas Leonor, Paloma y yo (María). Nos encontramos en Bislett para entrenar a las 19:00.

Ya nos hemos acostumbrado a que los demás atletas en el estadio sean increíblemente profesionales. A pesar de que corren a unas velocidades de vértigo, y de que en tramos sólo hay dos calles, nos respetan. Todavía no hemos tenido encontronazos.
Leonor y yo llegamos retrasadas. Paloma no nos esperó con los brazos cruzados, y para cuando nos encontramos las tres, ya se había dado tres vueltas.

Los logros del día fueron los siguientes:
  • Leonor corrió 11 vueltas: 6 km.
  • Paloma corrió en total 13 vueltas: 7 km. En toda la historia del club, ningún miembro ha corrido tantas vueltas en Bislett antes.
  • María corrió 12 vueltas: 6,5 km.

Nuestra coach Meritxell estaba de viaje, y sin nadie que impusiera disciplina los estiramientos los hicimos sin ton ni son. Quizás Paloma, que acabó la primera, hizo algún estiramiento de calidad, pero no lo vimos. En vez de estirar nos sentamos en el suelo, y charlamos.

Y concluímos que el entrenamiento nos había sentado de maravilla.

2 comentarios:

  1. Yo vengo el martes preparada a igualar el record de distancia. Y vamos a hacer estiramientos ! Que necesitamos fortalecer la musculatura abdominal en épocas de Navidad, para contrarrestar las comilonas.

    ResponderEliminar
  2. Eso! Estiramientos y ejercicios de fortalecimiento. Y el récord de distancia debería superarse. Hasta mañana!

    ResponderEliminar