Aqui llega un "escueto" resumen del domingo. Estuvieron Jostein, Cruz, Petter, Meritxell y Nils (13 años). Vayamos por partes, porque todos merecen su sitio bajo el sol: (De momento no pongo fotos, pq no las hemos bajado todavia)
* Jostein se marcó un maratón ENTERO en 3h 55min, no bajando en ningún momento de la carrera de 11km/h. Es mas, los primeros 4,3km a la vertiginosa velocidad de 11,98km/h. Si esto es casi un sprint! No se en que estado llegó a la meta, pero supongo que satisfecho. Jostein, pls comment.
* Cruz corrió un medio-maratón (21km) ENTERO !!!! FELICIDADES! Después de los últimos comentarios del blog no estaba nada claro que lo consiguiera. Pero ahora ya empezamos a conocer a Cruz, que no se rinde y batalla contra el dolor y las dificultades varias del corredor, véase ampollas, inflamación de un músculo de la cadera, esguince en el dedo del pie... Ya sabéis. Y a que velocidad! por encima de los 10km/h en TODA la carrera. Que morrosca! Quedó la nr.53 de 95 participantes en su clase. Al terminar su gran carrera, tuve un breve intercambio de SMS con Cruz. Su último mensaje: "MORROSCA! La vida es bella :-D". Sin duda, euforia merecida del corredor.
* Petter corrió 10Km a 12,6km/h. Consiguió su propósito de terminar en 48 min. MUY BIEN ! Los entrenamientos con Jostein han valido la pena, y ya está pensando en que 15Km en Istambul es demasiado poco. Hmmm... estará pensando en los 42?
* Yo (Meritxell) corri mis 10Km a 9,4km/h, tiempo total 1h 3 min. Mi ritmo fue el mismo desde el principio al final, todo porque corro al ritmo de mi respiración. El año que viene por debajo de la hora!! No tuve que motivarme casi nada. Me motivó el hecho de seguir corriendo mientras habia otros que paraban, no podia rendirme! Hubo gente animando (Ingrid Kristiansen, unos alemanes en la Opera con banderas de su pais, familiares de corredores que animaban a todos, y por supuesto mi hija esperándome con una cámara de fotos a la llegada...). Las calles estaban desiertas, excepto por los turistas despistados con sus maletas que no se atrevian a cruzar la calle por la cantidad de corredores. Al lado de la Stortinget habia la "matstasjon" con música del WakaWaka, que anima lo suyo. Vaya fiesta. Me lo pasé bomba.
* Nils entrena danza cada dia, pero no es corredor. Participó a la carrera de 10km con un amigo, y llegó a los 59 min.!!! Me ganó! Salió como una flecha y no lo volvi a ver. Que FIERA. Está contentísimo. A parte de haberme ganado, ha participado en una actividad de mayores. Y hoy por la mañana nos dolía el cuerpo a los dos.
Mi hija ha dicho que el año que viene tiene muchissimas ganas de participar. Seguidores del blog: Istambul ha propulsado en un cambio en nuestra familia.
Nos vemos el martes en Frognerparken a las 20:00, en la puerta principal. Paloma tiene reunion en el cole y no va a venir. Nos vemos con las/los demás ?
Meritxell
PS Todos los resultados se pueden ver en el siguiente link: http://results.ultimate.dk/smartres/?eventid=810.
Morroskos!!! Que nos comemos el mundo! Somos un grupo atlético de luxe! Lo de ayer fue maravilloso. Voy a escribir un reportaje de mis impresiones, pues aprendí mucho en la carrera! A mí también me parece que a Petter los 15 km en Estambul se le van a quedar cortos. Con semejante velocidad en 10 km, y disponiendo de sus fuerzas para que le duren más, un maratón no le va a costar demasiado. Yo tengo todavía el tirón del músculo y un par de ampollas de exposición, pero el martes al pie del cañón. Lo que no voy a hacer es correr intervalos antes de que se me ponga bien el musculín.
ResponderEliminarMaria, me encantará leer el reportaje de tus impresiones!
ResponderEliminarPetter y yo nos acabamos de apuntar al Nøklevann rundt 10km. Viendo la "løpeprofil" creo que vamos a sudar!
Nosotros creo que vamos a estar en la hytta el día del Nøklevann rundt. Si no, nos apuntaremos también. El Nøklevann rundt es duro, pero bonito. Y un entrenamiento dominical buenísimo!
ResponderEliminarFelicidades a tu hijo, que a los 13 años es toda una hazaña hacer lo que ha hecho. Lo primero tener la presencia de ánimo de forzarse a correr 10 km, y lo segundo, la velocidad!
!!!NHORABUENA A TODOS!!! Soys unos morroskos de cuidado! Impresionada por las velocidades medias y especialmente por los reultados de Nils, un jabato de primera!
ResponderEliminarLo de Nøklevann es un reto de cuidado. Yo, cuando nos lo recorrimos andando, probé a correr en alguna de las cuestas hacia arriba y me quedé sin aliento. Pero, claro está, los logros de este domingo dan pié a pensar que para vosotros esto está absolumente al alcance. ?Cuándo es la carrera?
!Un abrazo fuerte a todos los campeones!
Paloma, el Nøklevann rundt será un esfuerzo mayor! Pero como más seamos, la fiesta es mejor. Estaria bien si vamos con las familys, el paseo del domingo con medalla al final (esto último se tiene que confirmar).
ResponderEliminarEl link: http://www.bif-friidrett.no/index.php/noklevann-rundt